介紹幾種現(xiàn)代散打運(yùn)動(dòng)中的腿法
一、左防右蹬腳
動(dòng)作要領(lǐng)：
對(duì)方用右橫踢腿擊我左肋，我用左手抄擋對(duì)方右腿的同時(shí)，提起右腳蹬擊對(duì)方腹部。
易犯錯(cuò)誤及糾正：
1.重心偏后，蹬腳速度慢。左手抄擋時(shí)，注意身體不宜后撤，而應(yīng)在抄擋同時(shí)。抱上右腳，否則就慢了。
二、左防右橫踢
動(dòng)作要領(lǐng)：
對(duì)方用右橫踢擊我左肋，我用左手抄擋對(duì)方右腿的同時(shí)，橫踢右腿攻擊對(duì)方左肋處。
易犯錯(cuò)誤及糾正：
1.橫喝力量不足。這種不足原因是做橫踢時(shí)擰切胯不夠猛脆，當(dāng)擺橫踢時(shí)，右胯及時(shí)間右合擰切，使橫踢腿產(chǎn)生加速度。
三、右格擋右橫踢
動(dòng)作要領(lǐng)：
對(duì)方用左擺一攻擊我面部，我先以右拳格擋，隨即用右腳橫踢對(duì)方左肋。
易犯錯(cuò)誤及糾正：
1. 右拳格擋過死，影響橫踢腿，橫踢腿是目的，而右拳格擋只達(dá)到防守作用還不行、必須以防守帶起右腳的攻擊。故此，右拳防守只需在身體向左閃的同時(shí)作格擋防守，這不是目的。
四、截踢
動(dòng)作要領(lǐng)：
雙方對(duì)峙，我伴似拳法攻擊，突然起右腳截踢對(duì)方左膝。
易犯錯(cuò)誤及糾正
1.意圖隱蔽性差。做這一技術(shù)時(shí)，必須在拳法攻擊的動(dòng)作上做得有誘惑力?？梢栽陔p方練習(xí)時(shí)，專攻此項(xiàng)，練就出較好的隱蔽性。
五、下截腿
動(dòng)作要領(lǐng)：
對(duì)方用右直拳攻擊我面部，我稍向后閃，即以左腳下截端對(duì)方左膝。
易犯錯(cuò)誤及糾正：
1.截?fù)敉确ú粔蚍€(wěn)準(zhǔn)?？朔@一錯(cuò)誤，做截?fù)裟_法時(shí)，要注意由下向上斜截?fù)魧?duì)方膝部，實(shí)戰(zhàn)時(shí)應(yīng)注意快速、突然。平時(shí)要反復(fù)練習(xí)。
六、左閃躲右橫踢。
動(dòng)作要領(lǐng)：
對(duì)方用右擺拳攻擊我的面部，我低頭左外閃，同時(shí)，右橫踢腿橫踢對(duì)方腹部。
易犯錯(cuò)誤及糾正：
1.外閃幅度過大，影響右橫踢。外閃幅度肯定會(huì)影響橫踢，因它增加了踢腿的距離。因此，外閃做到貼著對(duì)方右前臂下沿，閃過即止，隨即橫踢腿。
七、右閃擺踢動(dòng)作要領(lǐng)：
對(duì)方用左直拳攻擊我面部，我向右外下閃，隨后用左腳擺擊對(duì)方檔部。
易犯錯(cuò)誤及糾正：
1. 下閃重心后坐。下閃重心后坐勢(shì)必壓住右擺腿，因此，下閃過對(duì)方擺拳以后，應(yīng)積極起身，順勢(shì)擺踢。
以上就是這七種腿法的基本特點(diǎn)及技巧啦，希望大家喜歡。
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